Wieder mehr Energie, für alles, was du liebst!

“10 Minuten Yoga für mehr Energie”:

“Autogenes Training”:

“Das Kind”:

“Der Baum”:

“Der Berg”:

“Der halbe Bogen”:

“Der heraufschauende Hund”:

“Der Sonnengruß”:

“Geführte Meditation”:

“Progressive Muskelentspannung”:

Illustration (c): Astrid Fuchs-Levin