• Elisabeth Fischer
  • Ab heute bin ich schlank – Das Kochbuch
  • Genießen – abnehmen – Gewicht halten
€ 17,99
Hardcover
23 x 23 cm; 192 Seiten
ISBN 978-3-7088-0634-1
Erscheinungstermin: 07/08/2014
Sofort lieferbar

Ab heute bin ich schlank – Das Kochbuch

Gut essen will jeder und schlank sein auch. Diäten machen nicht schlank, sondern langfristig immer dicker. Erfolgversprechend ist nur eine langfristige Änderung des Essverhaltens. Mit den Rezepten in diesem Kochbuch gelingt sie ganz einfach: Man kann köstlich speisen, dabei abnehmen und das Wunschgewicht dauerhaft halten. Bestsellerautorin Elisabeth Fischer macht die Umstellung mit ihren erprobten Rezepten schmackhaft und liefert dazu das Know-how für einen leichten, gesunden Genuss, ganz nach dem Motto: Schlemmen ja, Dickwerden niemals wieder! Viele Gerichte beignen sich auch bestens zum Mitnehmen und sind damit eine gesunde Alternative zu Kantinenessen und Fastfood.

Aus dem Inhalt: Vom Snack bis zum Dessert – die besten 200 Rezepte für Ihr Wunschgewicht | 130 vegane und vegetarische Gerichte | Mit Rezeptfotos von Ulrike Köb

Elisabeth Fischer ist Autorin von 50 Kochbüchern und Ernährungsratgebern zum Thema „Gesund genießen“. Die gebürtige Baden-Württembergerin lebt seit mehr als 20 Jahren in Wien und entwickelt Rezepte für Gourmet- und Frauenzeitschriften.

Diesen Artikel Teilen

Blick ins Buch

zoom zoom

Ab heute bin ich schlank – Das Kochbuch

€ 17,99
Hardcover
23 x 23 cm; 192 Seiten
ISBN 978-3-7088-0634-1
Erscheinungstermin: 07/08/2014
Sofort lieferbar
9783708806341_01.jpg
9783708806341_02.jpg
9783708806341_03.jpg
9783708806341_04.jpg
9783708806341_05.jpg
9783708806341_06.jpg
9783708806341_07.jpg
9783708806341_08.jpg
9783708806341_09.jpg
9783708806341_10.jpg
9783708806341_11.jpg
9783708806341_12.jpg
9783708806341_13.jpg
9783708806341_14.jpg

Ja, ich möchte mich für den Newsletter anmelden.

Facebook

Besuchen Sie uns auf Facebook!

Diese Seite verwendet Cookies. Durch Nutzen dieser Seite sind Sie mit der Verwendung von Cookies einverstanden.
Nähere Informationen zu Cookies finden Sie hier.

Diese Information nicht mehr anzeigen