Details

Kneipp Verlag Wien
Broschur
Format: 14.5 x 20.5 cm
Seiten: 208
ISBN: 978-3-7088-0881-9
Erscheinungstermin: 2025-12-15

Downloads & Pressematerial

Ich mööch zo Foß durch Kölle jonn

10.000 Schritte in Köln

22,00 
Sofort lieferbar
-
+

Beschreibung

Warum ist es in Köln am Rhein so schön? Das liegt an Köln … und am Rhein.
Und deswegen machen wir uns auf: 15 Touren quer durch die Stadt mit K – und jede ist ziemlich genau 10.000 Schritte lang.

Viele sagen: 3.000 Schritte sind genug! Wir sagen: Ene echte Kölsche stellt sich nit esu aan, geht 10.000 Schritte und tut dabei so richtig was fürs Hätz!
#GesünderAlsDieDieNur3000SchritteGehen

Mal kreuzen wir touristische Hotspots, die wir aus ganz anderen Blickwinkeln kennenlernen. Mal wandeln wir auf unbekannten Pfaden und entdecken abgelegene Ecken und Winkel.
Wir erfahren von goldenen Vögeln, schwimmenden Krokodilen und bockigen Ziegen, von Tauch- und Taufbecken, sich findenden und verlierenden Liebenden, von Klößen und Kompott, Kölsch und Kölnisch Wasser, von antiken Kaiserinnen, mittelalterlichen Kirchen und legendären Karnevalisten.
Jede Tour lässt kölsche Kultur und Geschichte lebendig werden. Mal sportlich, mal historisch, mal völlig überraschend – aber stets 10.000 Schritte prallvoll mit Colonia!

Mit Special-Guest-Touren von Sportexperte Ingo Froböse und Dombaumeister Peter Füssenich
  • Runter vom Sofa, rein in die Stadt: die Gesundheit fördern und dabei Köln neu entdecken
  • Besser schlafen, länger und gesünder leben: mit 10.000 Schritten – dem empfohlenen Tagespensum der WHO
  • Op jöck in Kölle – mit den KVB zu 15 Touren durch die Stadt

Presse//
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„Ein ansprechendes, schön bebildertes Buch in einem originell-sportlichen Kontext“

EKZ Bibliotheksservice

Autor:innen

Schwarz-weiß Portraitfoto von Jens Dreisbach

Jens Dreisbach erkundet seit über 30 Jahren seine Wahlheimat Köln – zu Fuß oder mit dem Fahrrad. Von Zollstock bis Nippes, von Worringen bis Zündorf, von Müngersdorf bis Dellbrück ist ihm kein Stadtteil fremd – und er kann von sich behaupten, mit dem Großteil der mehr als 5.000 Kölner Straßen per Du zu sein.

Ich mööch zo Foß durch Kölle jonn

10.000 Schritte in Köln

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Format: 14.5 x 20.5 cm
Seiten: 208
ISBN: 978-3-7088-0881-9
Erscheinungstermin: 2025-12-15

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Warum ist es in Köln am Rhein so schön? Das liegt an Köln … und am Rhein.
Und deswegen machen wir uns auf: 15 Touren quer durch die Stadt mit K – und jede ist ziemlich genau 10.000 Schritte lang.

Viele sagen: 3.000 Schritte sind genug! Wir sagen: Ene echte Kölsche stellt sich nit esu aan, geht 10.000 Schritte und tut dabei so richtig was fürs Hätz!
#GesünderAlsDieDieNur3000SchritteGehen

Mal kreuzen wir touristische Hotspots, die wir aus ganz anderen Blickwinkeln kennenlernen. Mal wandeln wir auf unbekannten Pfaden und entdecken abgelegene Ecken und Winkel.
Wir erfahren von goldenen Vögeln, schwimmenden Krokodilen und bockigen Ziegen, von Tauch- und Taufbecken, sich findenden und verlierenden Liebenden, von Klößen und Kompott, Kölsch und Kölnisch Wasser, von antiken Kaiserinnen, mittelalterlichen Kirchen und legendären Karnevalisten.
Jede Tour lässt kölsche Kultur und Geschichte lebendig werden. Mal sportlich, mal historisch, mal völlig überraschend – aber stets 10.000 Schritte prallvoll mit Colonia!

Mit Special-Guest-Touren von Sportexperte Ingo Froböse und Dombaumeister Peter Füssenich

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Schwarz-weiß Portraitfoto von Jens Dreisbach

Jens Dreisbach erkundet seit über 30 Jahren seine Wahlheimat Köln – zu Fuß oder mit dem Fahrrad. Von Zollstock bis Nippes, von Worringen bis Zündorf, von Müngersdorf bis Dellbrück ist ihm kein Stadtteil fremd – und er kann von sich behaupten, mit dem Großteil der mehr als 5.000 Kölner Straßen per Du zu sein.

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