Details

Kneipp Verlag Wien
Broschur
Format: 16.8 x 24.0 cm
Seiten: 224
ISBN: 978-3-7088-0888-8
Erscheinungstermin: 2026-04-20

Downloads & Pressematerial

Ausflippen.

Anleitung für einen Ausnahmezustand Wechseljahre. Gratis, aber nicht umsonst.

22,00 

Verfügbar bei Nachbestellung

vorbestellbar
-
+

Beschreibung

MACH. AM. BESTEN. ALLES. ANDERS! Sport, Hormone, Karrierewechsel, Weltreise – Hauptsache neu erfinden. Aber was, wenn sich die Lebensmitte erst mal nach Kontrollverlust anfühlt? Wenn Beziehungen wackeln, Gefühle Achterbahn fahren und der Alltag plötzlich nicht mehr »instagramable« ist?

In ihrem ersten Buch erzählt die Journalistin Nina Grygoriew (»stern«, »Brigitte« u. a.) ehrlich, witzig und ungeschönt, wie sich die Lebensmitte wirklich anfühlt: nämlich chaotisch, verletzlich, voller Zweifel – und trotzdem voller Möglichkeiten. Damit wir den Mut bekommen, das Chaos auszuhalten, statt es glattzubügeln. Denn wir brauchen nicht den »perfekten Neustart«, sondern unseren eigenen, ehrlichen Weg.
  • Relevantes Thema von starker Autorinnenstimme fundiert, nahbar und ehrlich erzählt
  • Wechseljahre ohne Leistungsdruck: Ungeschönter Blick auf die Zeit in der Lebensmitte
  • Wie ein Gespräch mit der besten Freundin: ehrlich, tröstlich und humorvoll

Autor:innen

Seit ihrer ersten Hitzewallung vor acht Jahren beschäftigt sich die Journalistin und Autorin Nina Grygoriew intensiv mit den Wechseljahren. 2025 gründete sie die Plattform be-moxie.de, auf der sie Frauen in Sachen Wechseljahre aufklärt, berät und coacht. Davor hat sie über 25 Jahre für Magazine wie »Allegra« und »Brigitte« gearbeitet, war Chefredakteurin zahlreicher Corporate-Publishing-Magazine großer Marken in einer Hamburger Agentur. Nina Grygoriew ist 55 Jahre alt und lebt in Hamburg.

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Broschur
Format: 16.8 x 24.0 cm
Seiten: 224
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MACH. AM. BESTEN. ALLES. ANDERS! Sport, Hormone, Karrierewechsel, Weltreise – Hauptsache neu erfinden. Aber was, wenn sich die Lebensmitte erst mal nach Kontrollverlust anfühlt? Wenn Beziehungen wackeln, Gefühle Achterbahn fahren und der Alltag plötzlich nicht mehr »instagramable« ist?

In ihrem ersten Buch erzählt die Journalistin Nina Grygoriew (»stern«, »Brigitte« u. a.) ehrlich, witzig und ungeschönt, wie sich die Lebensmitte wirklich anfühlt: nämlich chaotisch, verletzlich, voller Zweifel – und trotzdem voller Möglichkeiten. Damit wir den Mut bekommen, das Chaos auszuhalten, statt es glattzubügeln. Denn wir brauchen nicht den »perfekten Neustart«, sondern unseren eigenen, ehrlichen Weg.

Autor:innen

Seit ihrer ersten Hitzewallung vor acht Jahren beschäftigt sich die Journalistin und Autorin Nina Grygoriew intensiv mit den Wechseljahren. 2025 gründete sie die Plattform be-moxie.de, auf der sie Frauen in Sachen Wechseljahre aufklärt, berät und coacht. Davor hat sie über 25 Jahre für Magazine wie »Allegra« und »Brigitte« gearbeitet, war Chefredakteurin zahlreicher Corporate-Publishing-Magazine großer Marken in einer Hamburger Agentur. Nina Grygoriew ist 55 Jahre alt und lebt in Hamburg.

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