»Female Longevity – Gesundheit, Energie und Balance in jeder Lebensphase«

Erstpräsentation von Julia Hoffmann und Patrick Bantsich

Frauen altern anders – und doch orientieren sich viele Empfehlungen zu Gesundheit und Prävention noch immer an einem männlich geprägten Standard. Hormone, Zyklus, Schwangerschaft, Perimenopause und Menopause beeinflussen Stoffwechsel, Knochen, Herz, Gehirn und Energiehaushalt ein Leben lang.

Bei der Buchpräsentation von „Female Longevity“ sprechen der Mediziner und Longevity-Experte Dr. Patrick Bantsich und die Ernährungsberaterin und Female Health Coach Julia Hoffmann darüber, was Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen wirklich für ihre Gesundheit tun können. Welche Rolle spielen Hormone? Welche Biomarker sind sinnvoll? Wie lassen sich Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose oder metabolischen Veränderungen frühzeitig entgegenwirken? Und was bringen Ernährung, Bewegung, Schlaf, Mikronährstoffe und mentale Gesundheit tatsächlich?

Ein Abend über moderne Frauengesundheit jenseits von Anti-Aging-Versprechen – evidenzbasiert, verständlich und mit konkreten Strategien für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität in jedem Alter.

Veranstaltungsort:

Thalia M99
Mariahilfer Straße 99
1060 Wien

Eintritt frei!