Details

Kneipp Verlag Wien
Franz. Broschur
Format: 16,5 x 23,5 cm
Seiten: 128
ISBN: 978-3-7088-0773-7
Erscheinungstermin: 02.01.2020

E-Book – EPUB
ISBN: 978-3-99040-552-9

E-Book – Kindle
ISBN: 978-3-99040-553-6

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Ulrike Zika, MSc, Johanna Sillipp

Nie mehr Zucker-Junkie!

Süßes essen – aber richtig!

Franz. Broschur

20,00 €

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Ausführung

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Beschreibung

Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte.
„Nie mehr Zucker-Junkie“ macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.

Autor:Innen

Johanna Sillipp ist Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin im Präventivbereich mit Schwerpunkt gesunde Ernährung in Schwangerschaft und früher Kindheit.
Ulrike Zika ist Ernährungsberaterin nach Traditionell Chinesischer Medizin und beschäftigt sich seit Langem mit Naturheilkunde und ganzheitlichen Ernährungskonzepten.

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