Details
Molden Verlag
Broschur
Format: 13.5 x 21.5 cm
Seiten: 256
ISBN: 978-3-222-15162-0
Erscheinungstermin: 2026-02-02
E-Book - EPUB
ISBN: 978-3-99040-825-4
Downloads & Pressematerial
Handyfrei
Wie Eltern ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Handy & Medien beibringen.
Beschreibung
Wenn das Smartphone zur größten Konkurrenz in der Eltern-Kind-Beziehung wird, braucht es mehr als starre Zeitlimits und hilflose Verbote. Petra Trautwein zeigt als Familiencoach und dreifache Mutter, warum Mediensucht bei Kindern fast immer ein Symptom für ungestillte Bedürfnisse ist – und wie überforderte Eltern mit Klarheit und Herz die Führung zurückgewinnen.
Gestützt auf Erkenntnisse von Gerald Hüther und aktuelle Hirnforschung zur Dopamin-Belohnungsschleife macht dieses Buch greifbar, was exzessive Smartphone-Nutzung im Gehirn von Kindern anrichtet – gerade in der sensiblen Phase der Pubertät. Doch statt Panik liefert es eine ermutigende Schritt-für-Schritt-Anleitung, die auf bedürfnisorientierter Erziehung basiert und Verbindung statt Kontrolle in den Mittelpunkt stellt.
Von TikTok-Sucht bis Digital Detox, vom Grenzen setzen mit Respekt bis zur konkreten 7-Tage-Offline-Challenge – hier finden Eltern von Schulkindern und Teenagern endlich einen Weg, der funktioniert, ohne die Beziehung zu gefährden.
Das Buch für Mütter und Väter, die ihre Kinder zurück ins echte Leben begleiten wollen.
Gestützt auf Erkenntnisse von Gerald Hüther und aktuelle Hirnforschung zur Dopamin-Belohnungsschleife macht dieses Buch greifbar, was exzessive Smartphone-Nutzung im Gehirn von Kindern anrichtet – gerade in der sensiblen Phase der Pubertät. Doch statt Panik liefert es eine ermutigende Schritt-für-Schritt-Anleitung, die auf bedürfnisorientierter Erziehung basiert und Verbindung statt Kontrolle in den Mittelpunkt stellt.
Von TikTok-Sucht bis Digital Detox, vom Grenzen setzen mit Respekt bis zur konkreten 7-Tage-Offline-Challenge – hier finden Eltern von Schulkindern und Teenagern endlich einen Weg, der funktioniert, ohne die Beziehung zu gefährden.
Das Buch für Mütter und Väter, die ihre Kinder zurück ins echte Leben begleiten wollen.
- Trendthema Handyverbot: Was verzweifelten Eltern wirklich hilft!
- Interviews mit den führenden Experten Gerald Hüther und Damir del Monte
- DAS Coachingprogramm für daheim: mit vielen praktischen Tipps und Bonusfeatures
Presse//
stimmen
„Ein Standardwerk für Medienerziehung und das Verständnis wie suchtähnliche Mediennutzung die Beziehung zwischen Eltern und Kind killt!“
Leserinnenstimme
„Trautwein erklärt, dass letztlich die Eltern es in der Hand haben den Medienkonsum zu lenken. Wie man das am besten tut, erfährt man auf 256 Seiten.“
Kronenzeitung
„Orientierungshilfe für Eltern, die Verantwortung übernehmen wollen, ohne die Beziehung zu ihrem Kind zu verlieren.“
Meine Familie
„Ein konsequenter, gut strukturierter Ratgeber, der nicht beruhigt, sondern stärkt. Und genau das ist seine größte Qualität.“
Ärzte Woche
„Mit vielen praktischen Tipps und rasch umsetzbaren Strategien erklärt sie Eltern, wie sie Schritt für Schritt wieder die Führung übernehmen und Verantwortung tragen können“
Tipi
Autor:innen
Handyfrei
Wie Eltern ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Handy & Medien beibringen.
Details
Molden Verlag
Broschur
Format: 13.5 x 21.5 cm
Seiten: 256
ISBN: 978-3-222-15162-0
Erscheinungstermin: 2026-02-02
E-Book – EPUB
ISBN: 978-3-99040-825-4
Downloads & Pressematerial
Beschreibung
Wenn das Smartphone zur größten Konkurrenz in der Eltern-Kind-Beziehung wird, braucht es mehr als starre Zeitlimits und hilflose Verbote. Petra Trautwein zeigt als Familiencoach und dreifache Mutter, warum Mediensucht bei Kindern fast immer ein Symptom für ungestillte Bedürfnisse ist – und wie überforderte Eltern mit Klarheit und Herz die Führung zurückgewinnen.
Gestützt auf Erkenntnisse von Gerald Hüther und aktuelle Hirnforschung zur Dopamin-Belohnungsschleife macht dieses Buch greifbar, was exzessive Smartphone-Nutzung im Gehirn von Kindern anrichtet – gerade in der sensiblen Phase der Pubertät. Doch statt Panik liefert es eine ermutigende Schritt-für-Schritt-Anleitung, die auf bedürfnisorientierter Erziehung basiert und Verbindung statt Kontrolle in den Mittelpunkt stellt.
Von TikTok-Sucht bis Digital Detox, vom Grenzen setzen mit Respekt bis zur konkreten 7-Tage-Offline-Challenge – hier finden Eltern von Schulkindern und Teenagern endlich einen Weg, der funktioniert, ohne die Beziehung zu gefährden.
Das Buch für Mütter und Väter, die ihre Kinder zurück ins echte Leben begleiten wollen.
Gestützt auf Erkenntnisse von Gerald Hüther und aktuelle Hirnforschung zur Dopamin-Belohnungsschleife macht dieses Buch greifbar, was exzessive Smartphone-Nutzung im Gehirn von Kindern anrichtet – gerade in der sensiblen Phase der Pubertät. Doch statt Panik liefert es eine ermutigende Schritt-für-Schritt-Anleitung, die auf bedürfnisorientierter Erziehung basiert und Verbindung statt Kontrolle in den Mittelpunkt stellt.
Von TikTok-Sucht bis Digital Detox, vom Grenzen setzen mit Respekt bis zur konkreten 7-Tage-Offline-Challenge – hier finden Eltern von Schulkindern und Teenagern endlich einen Weg, der funktioniert, ohne die Beziehung zu gefährden.
Das Buch für Mütter und Väter, die ihre Kinder zurück ins echte Leben begleiten wollen.
Autor:innen
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16.10.2026
