Sie fühlen sich müde und erschöpft? Wissen gar nicht mehr, wo Sie noch einen letzten Funken Energie hervorzaubern sollen? Da wissen Dr. Sehouli und Schwester Teresa das beste Gegenmittel: gutes, unkompliziertes Essen, das die Sinne wieder erweckt, Energie spendet und die Lebensfreude neu entfacht! In diesem Buch hilft uns das ungleiche Paar – die berühmteste Ordensschwester Deutschlands und der renommierte Krebsspezialist – mit vereintem Wissen, Körper und Seele aus der Erschöpfung zu befreien. Heilende Worte, medizinische Tipps und 45 stärkende Gerichte mit orientalischen und osteuropäischen Einflüssen sind die ideale Therapie. Denn Essen hat mehr Kraft als tausend Worte!

> Mit Genuss und Lebensfreude raus aus der chronischen Müdigkeit
> Ein ungleiches Paar – die Ordensschwester und der renommierte Arzt – kochen die Erschöpfung weg

PRESSESTIMMEN

"Dieses Buch ist eine wahre Schatztruhe!" - bibliomaniacs.de

"Leckereien mit stärkenden Zutaten!" Funk Uhr

"Sehr empfehlenswert und einfach nachzukochen" - Achtsamkeitsakademie

"Gönnen Sie sich Genuss und Lebensfreude und bringen Sie mit diesem Buch wieder mehr Energie in Ihr Leben" - extra.orf.at

"Ordensschwester Teresa Zukic verrät Lebensmittel, die Kraft geben und die Lebensgeister wecken." ORF Nachlese

"Die bunten Rezepte sorgen nicht nur für Appetit, sondern machen auch Mut, Neues auszuprobieren." - Kronen Zeitung

"Ordensschwester Teresa Zukic ist Deutschlands Antwort auf „Sister Act“: Die ehemalige Leistungssportlerin hat eine Krebserkrankung überwunden und verrät im Interview, wie man mit einfachen Gerichten, Selbstfürsorge und medizinisch fundierten Tipps Müdigkeit vertreibt und die Lebensfreude neu entfacht." - WOMAN Balance

Prof. Dr. med. Jalid Sehouli, Direktor der Klinik für Gynäkologie der Berliner Charité, Autor und Podcast-Host, ist ein international renommierter Krebsspezialist. Als Weltbürger, Arzt und Wissenschaftler weiß er, wie essenziell Essen und ganz besonders kraftspendende Gewürze für unsere Gesundheit sind.

Schwester Teresa Zukic, diplomierte Religionspädagogin und Autorin, tritt als Rednerin über 200-mal im Jahr auf Bühnen, im Fernsehen und Radio auf. Als Multitalent und Instagramstar (@schwesterteresa) fördert sie Lebensfreude und berührt die Menschen. Schwester Teresa ist leidenschaftliche Hobbyköchin und teilt ihre lebensbejahenden Gerichte und ihre inspirierenden Geschichten nun mit uns.